Aérobic

Durée : 25 minutes
Brûler les graisses et améliorer sa condition physique, tel est l’objectif du cours d’aérobic. C’est le cours cardio par excellence, avec des pas très simple à suivre, et choisis pour qu’ils soient efficaces. Grâce à une musique entraînante, vous allez pouvoir dépasser vos limites et vous surpasser !